Meditação

Anjali Yoga

Yoga é o caminho do meio.

É um caminho para aprender a libertar-se de si mesmo.

“ Saiba que o ser é o passageiro; o corpo, a carruagem, que o intelecto é o cocheiro, e que a mente são as rédeas. Os sentidos, dizem os sábios, são os cavalos; as estradas por onde passam são os labirintos do desejo.”  

                                                                                                                                     Os Upanishads